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關節反覆疼痛心好累?醫師:實證口服玻尿酸真正治標又治本|陳建宏 骨科醫師【早安健康】

2024-5-27 17:29| 发布者: admin8| 查看: 107| 评论: 0|文章/视频分享来自: 早安健康




關節反覆疼痛心好累?醫師:實證口服玻尿酸真正治標又治本|陳建宏 骨科醫師【早安健康】

你是不是上下樓梯時膝蓋已經會發出喀喀聲?有時候如果運動激烈可能還會有點膝蓋無力,或是跑步的時候膝蓋會有微微的疼痛感?生活中的動作,跟關節,骨骼,還有肌肉息息相關,缺一不可!該補充其他哪些營養來幫助我們關節+骨頭保養就能一次到位呢?快跟著主持人多多以及陳建宏 骨科醫師一起來看看吧!

0:00 關節反覆疼痛心好累?醫師:實證口服玻尿酸真正治標又治本

0:34 為什麼關節會疼痛、磨損?
1:00 關節疼痛有越來越年輕的趨勢?
1:28 「玻尿酸」能幫助關節保養?
1:58 「玻尿酸」有哪些治療方式?
2:40 補充口服玻尿酸後改善案例?
3:19 UC-II也能減緩關節痛,差別是什麼?
3:50 改善行動力,保養關節就夠了?
4:13 骨骼保養補「鈣」就夠了?
5:04 醫師建議的保養順序或方法?

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