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依賴陷阱:在脆弱裡,找回勇敢! - 鄧惠文 專訪 海苔熊 諮商心理師 -【心事有人知】20240531

2024-5-29 11:04| 发布者: admin8| 查看: 57| 评论: 0|文章/视频分享来自: 鄧惠文-心事有人知




依賴陷阱:在脆弱裡,找回勇敢! - 鄧惠文 專訪 海苔熊 諮商心理師 -【心事有人知】20240531

0:00 片頭
01:48 「依賴陷阱」介紹
02:30 為什麼想要書寫「依賴」這個主題

14:40 書中例子舉例
23:37 認知心理學分享
25:32 「依賴陷阱」媽媽和小女兒的例子分享
36:15 薩提爾的冰山模型分享
45:18 結語
46:08 新書分享會分享

為什麼太過靠近一個人,會演變成深陷其中而無法自拔?
為什麼每一次「被安慰」、「被接住」、「被表揚」後,反而帶來更大的恐懼?
在生活中,我們常常陷入依賴的陷阱,無法自拔。這種依賴不僅僅存在於情感關係中,還可能潛藏在家庭、友情甚至職場中。今天,我們邀請到諮商心理師、心理學作家、Podcast主持人海苔熊,他的新書《依賴陷阱》深入探討了這個議題,讓我們一起來聽聽海苔熊對於依賴的深刻見解和寶貴建議吧!

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