在資訊爆炸時代，你的大腦又双叒叕超載了嗎 | 信息過載使你無法看清真相，陷入焦慮，7個方法讓你的大腦回歸平靜

2022-9-10 03:00| 发布者: admin8| 查看: 10| 评论: 0|文章／视频分享来自: 堆金積玉

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你是否在早上七點醒來的時候看到一連串未讀的通知和電子郵件要求你立即去處理，這會讓你很難專注於你計劃的工作，你感覺你的注意力就像被分散在100個不同的方向。在互聯網時代，人與人之間的连接很緊密，我們會在24小時內隨時收到來自他人的電子郵件和即時消息，信息過載成為了一個現實又令人頭疼的問題。當你使用網絡設備的時候，你需要點擊廣告，你需要閱讀新聞和喜歡的帖子。互聯網似乎給我們帶來了過量的信息，導致我們注意力過於分散，以至於很多事情無法處理得很好，而不是幫助我們使得生活和工作更加順利。

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