「阿瘦」董座羅榮岳：不只找回肌力、平衡感！打太極悟出人生剛柔並濟的勁道【早安健康Ｘ早安樂活】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 0:00 「阿瘦」董座羅榮岳：不只找回肌力、平衡感！打太極悟出人生剛柔並濟的勁道 0:43 玩完橫渡日月潭、鐵人三項，我們「再」去打太極拳吧 2:57 太極拳：良好的運動處方，把肌力和平衡感全部叫回來 4:29 從體悟到推廣，打造全台首場太極跨界盛會 6:52 不用力，而是用勁！太極哲學在企業服務的運用 更多精采內容請見早安健康3月號《慢運動》 全台各7-11、全家及誠品、金石堂、博客來網路書店熱賣中！早安健康嚴選免運特惠中 https://bit.ly/3IjXyOV 【相關影片】 太極起勢＋運氣龜息功！中醫2招養心功法，鬆柔練筋、平衡自律神經︱彭啟豪 中醫師 https://youtu.be/eNORfB309GY 中醫練氣功白髮變黑髮！簡單3招氣功，補腎氣防水腫更健腦︱吳建東 中醫師 https://youtu.be/vuKIaBUFnPQ 【相關文章】 慢運動：太極拳、瑜伽，開啟驚人療癒力！ https://www.edh.tw/article/29997 練瑜伽擺脫過敏！中醫師3招慢養生，淨空大腦、睡眠品質也變好 https://www.edh.tw/article/29963 👇 更多影片清單 👇 《樂活人物》 https://bit.ly/3aTiEok 《飲食、痩身》 https://bit.ly/3BT9cgp 《樂活同學會》 https://bit.ly/3BZnpZk 《無憂人生法律小學堂》 https://bit.ly/3G2yIlH 《理財一點通》 https://bit.ly/3pgm8cD 《中醫養生》 https://bit.ly/3vqoFlE #阿瘦 #樂活人物 #羅榮岳 #太極拳 早安健康 更多视频／文章……
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