6大體質易慢性發炎！中醫推抗炎3食療，遠離過敏更助眠｜陳俊如中醫師【早安健康】 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 這樣挑食養成大海體質 0:21 Q1：哪些體質的人較容易慢性發炎？ 2:39 Q2：有哪些抗炎的飲食原則？該如何正確「挑食」？ 5:12 Q3：醫師推薦哪些日常的抗炎茶飲或料理？ 以上問題由陳俊如醫師來為您來解答！ 【相關影片】 癌症、濕疹、鼻過敏都跟它有關！腸道菌失衡讓身體慢性發炎｜陳俊如中醫師 https://youtu.be/YqyeDk0JvxE 筋膜發炎讓你痠痛腳麻！名醫示範3個動作隨時鬆開筋膜不再痛｜謝明儒醫師 https://youtu.be/Ojcm6Z4MAG8 【相關文章】 阻斷慢性發炎，體質要像大海不怕挑戰：8個挑食守則強固體質 https://www.edh.tw/article/23457 濕疹、中風、癌症都跟慢性發炎有關！當心10大惡疾纏身 https://www.edh.tw/article/23456 #陳俊如 #慢性發炎 #抗炎 #食療 早安健康 更多视频／文章……
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