泡麵第一泡的水要倒掉嗎？譚敦慈教你多數人不會的避毒招｜譚敦慈 X 翁正昊【早安健康】 早安健康FB:https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 0:00 譚敦慈護理師及翁正昊醫師 0:16 Q1：民眾因疫情而囤積物資 0:47 Q2：泡麵罐頭裡的成分物質 1:13 Q3：須攝取的蛋白質有哪些？ 1:31 Q4：加工品對人體的影響？ 2:25 Q5：良好蛋白質有哪些？ 2:55 Q6：譚敦慈的泡麵罐頭避毒招 以上由譚敦慈護理師及翁正昊醫師來為您解答！ 更多精采內容請見早安健康8月號《終結腰背疼痛》 全台各大超商書店熱賣中，早安健康嚴選商城免運特惠中！ https://shop.everydayhealth.com.tw/l-cg8eb 【相關影片】 增肌減脂吃仙女餐會加倍復胖！6種徒手肌力訓練在家瘦全身︱蔡明劼 新陳代謝科醫師 https://youtu.be/LEdxBvibzXc 腎臟科醫師早餐必吃6好食 同場加映：小心6大早餐地雷︱江守山醫師【早安健康 X 名醫的餐桌】 https://youtu.be/tZMSeSMQNHY 【相關文章】 防疫別再狂囤泡麵！譚敦慈教戰4攻略聰明買更加值 https://www.edh.tw/article/23929 鯖魚最強吃法鈣質多43倍！譚敦慈私房食譜公開 https://www.edh.tw/article/20419 #譚敦慈 #翁正昊 #泡麵 #罐頭 早安健康 更多视频／文章……
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