吃肉对心理健康的影响（4种关键营养素） 当然，这里并不是在贬低素食主义，毕竟有许多的团体以及个人是非常的推崇素食主义的，因为确实有一些研究认为素食主义与心血管疾病风险的下降，与代谢性疾病风险的下降是有关系的。 所以你需要明白，我不是说吃素就一定会出现心理健康的问题。我只是在提到一种关联，我只是试图提醒你他们背后可能存在的的原因。 https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/10408398.2021.1974336 https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165032721007771 https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0088278 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29216732/ https://neuro.psychiatryonline.org/doi/10.1176/appi.neuropsych.12060144 https://www.mdpi.com/2076-3425/10/7/460/htm https://www.biologicalpsychiatryjournal.com/article/S0006-3223(13)00451-4/fulltext https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23595983/ https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3712503/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/17074942/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22864465/ 鹏哥谈健康 更多视频／文章……
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