充足的镁能保持心脏健康吗（奥美拉唑与镁缺乏） https://journals.sagepub.com/doi/full/10.1177/0003319718794573 除了对心律的影响，也有的研究发现，血液里面有正常高水平的镁与较低的心血管疾病风险相关，这里主要指的是缺血性心脏病和冠心病。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5852744/ 还有的研究发现。镁的摄入量与动脉钙化呈负相关。这意味着镁对中风和致命性冠心病有一定的保护作用。 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3957229/ 鹏哥谈健康 更多视频／文章……
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