25. 老胡创业周报3 ：坚持直至习惯 - 把痛苦的坚持变成自然的习惯 ----------------------------------------------------------- 胡说系列节目: 老胡在此记录“老胡的长征”。和你真心交流。 第一次光临：请先观看视频“老胡的长征” https://www.youtube.com/watch?v=RKURLQsEgLk ----------------------------------------------------------- 自从2018年的1月20号，我开始"老胡的长征"。21天过去了，这是我第三周的报告，创业周报3 在第1周，我的周报题目是，万事开头难。第2周的周报题目是，坚持比开始更困难。今天，第3周的报告，我的题目是，坚持直至习惯。 大家可能都知道，有这么一个东西，叫做21天法则。也就是说当你坚持做一个事情，到了21天的时候，你基本上习惯初步形成，你的执行阻力就不会那么大了。所以今天，对我来讲是一个值得庆祝的日子，我坚持了21天。但是，如果你一直跟着我的节目下来的话，你一定知道，我的第1个里程碑，小小的里程碑，将是100天 所以21天对我来讲，根本就不算什么。我是在100天之内绝对不会产生任何动摇的心理。 所以这一期的节目，我要讲坚持直至习惯，就是这个意思。当你坚持了一段时候，后面执行的阻力越来越小，你就变成，好像你当年学会了刷牙一样的，变成完全的一种身体自然反应。到了时间，你就坐在摄像机面前，开始说话，剪辑，然后配上字幕，发布，每天如此。 首先讲一下，这个礼拜的数据。这个礼拜我做了，八条视频，我停止了发图文。图文的东西我还在考虑，是否以一个改进的方式出现，或者是，干脆就目前这个阶段就集中来做视频。而净增加的关注者的数量是21个，这主要是来自B站和YouTube。B站给我的意外是，收看和订阅量在稳步的增长。我看到了一个好的势头，而且在YouTube上面，也是一样的。所以，你可以看到我在上个礼拜只增加了一个有效关注者，我多坚持了一个礼拜，情况就大为改观。 我可以告诉你，我知道，在YouTube上面有一个100天法则。如果你在100天之内，连续不停的发表视频，那么这个算法会给你一个很大的加权的权重给你。所以100天以后应该会有一个快速的改观。这就是我为什么把100天作为我的一个里程碑。 在平台方面，我这个礼拜决定退出爱奇艺。我在上周的报告里都提到，今日头条我不清楚，为什么(我的)视频在上面没人看。我至今不知道是什么情况，但是从这一周我准备花一点时间，进行一些研究和做一些调整，看看有没有改观。 在本周我做的一些技术上面的主要的改进，是我开始在所有的视频加上字幕。我加上字幕是根据用户的反馈而且我自己做了深入的思考，实际上我对这个问题有过一些研究。经过第1周第2周的实践，以后我最后终于决定了，我认为加字幕，带来的效果和你不加字幕之间，差异非常非常大。观看的体验我觉得，会有巨大的差别，尤其是对于那些从移动端来观看你视频的人。所以，现在我的认识和决定就是，一定要加字幕。 另一个有价值的反馈我得到的是，有人告诉我我说话的速度太慢，所以使得收看的体验有所下降。我已经意识到这个问题，而且在做努力的改进。你可以看到我在这一期的节目里头就试图说话快一些。(一个)折衷的办法，我在上一个礼拜的视频我用的是把视频的速度调快20%。目前这个速度能达到平均一分钟300字左右，这是应该在视频制作里头算与语速比较快的。但是，它的副作用就会导致声音有一些失真。 从今天开始的下一周的计划，一个工作就是我要提高我的语速，第二个我就希望每天的视频生产量从1集能够生产到2集。这样能够稳定两周以后我再增加到三级。接下来，我就要讲讲，本周的最大的心得，就是这期节目的题目，坚持直至习惯。中心的意思，就是说坚持，是一个美好的词汇，但是一个痛苦的过程。当你跟自己讲咬牙坚持坚持的时候，实际上你心里是有抵触情绪的，坚持是有成本的有心理负担的。但是，当你把它坚持过了，这个坎成了一个习惯以后，你的阻力就很小了。你甚至(有)时候，还能感觉到那种成功的愉悦，和这种执行过程中的效率心情，都会得到很大程度的改观。 在过去的三个礼拜里头，我只有在第3天的时候那一天没有准时出一期节目，因为那一天有一些技术上面的障碍，其他平均每一天我都保持了最少出了一期节目。其中有没有挣扎呢？我告诉你是有的。我这么多年了已经不再有熬夜的习惯，但是自从开始做这个以后，我确实有不少熬夜的日子，这个对我来讲是完全不正常的。我希望能够尽快的改进这个情况，能让我在正常的时间就寝，并且把所有的任务完成。 一个人要做成任何一件事情，都会面临很多的困难。那么，我做的事情，是一个很宏大的事情，那么当然挑战也一样都不会少，尤其是在最开始这个阶段，会有很多很多的挑战。我即便已经做了足够的心理准备，但我还是面临了很多技术上面的挑战。 比如说我这个礼拜，决定开始给所有的视频加上字幕。就这么一个决定，我花了相当的努力去研究各种各样的工具以及不同的工作流程，怎么样使得它能有效，准确的加上字幕，而且字幕的大小，字体颜色各方面都有选择考量和比较。所有对新的技术流程的学习和把握，以及到最后熟练的掌握，都有一个过程。对所有这些东西的挑战，都有一个共同的解决方案，就是决心和耐心。 这就是我今天分享这个心得，你坚持住，坚持下去，只要你每天做到你当天的最好，把你整个的成长，交给时间。时间会给你，最后的答案，时间会给你，最好的回报。21天已经过去了，虽然进展缓慢，但我能够感觉到自己，真的是进步了。交给时间，不断的去努力，你最后一定会变得越来越好，因为这是做任何事情的自然规律，这就是老子所说的道。 所以，我有这个信心，继续坚持下去，继续改进，继续完善。希望我在下一周的周报里头，有更多的好消息，向你报告。我希望你，到那个时候回头再来看看。好了这一期的周报就到这里，谢谢你的收看，再见！ 老胡油管研究院 更多视频／文章……
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