擔心無法面對外在環境？營養師教你由內而外打好保護力基礎！【早安健康】 早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan 早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/ 隨著國內全面解封，報復性旅遊潮來勢洶洶，加上天氣漸熱，街上越來越多人戴不住口罩，你是不是也擔心自身的保護力無法應對外在環境，不敢大口呼吸？今天有請營養師告訴大家，如何由內而外維持保護力？ Q1：解禁後日常該如何保養，維持保護力？ Q2：做足日常保養，但保護力仍然不足該怎麼辦？ Q3：面對多變的外在環境，要如何全面維持健康戰鬥力？ #保護力 #益生菌 早安健康 更多视频／文章……
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