找回密码
 立即注册
打工族生活理财 主页 运动养生 查看内容

40後夾心族頂家庭重擔?工作低潮想轉職行不行?中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師【早安健康X健康大頭條】

2024-3-30 19:00| 发布者: admin8| 查看: 30| 评论: 0|文章/视频分享来自: 早安健康




40後夾心族頂家庭重擔?工作低潮想轉職行不行?中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師【早安健康X健康大頭條】

0:00 40後夾心族頂家庭重擔?工作低潮想轉職行不行?中年危機三步驟華麗轉身︱蘇予昕 心理師
1:07 三明治世代心好累!5徵兆陷中年危機
4:51 工作多年被架空?把危機變「轉機」

6:09 中年轉職行不行?2招「自我評估」
8:21 上有老下有小 壓力來自不信任
10:31 慢性疾病纏身!先學會照料情緒
13:06 中年一事無成?他療癒創傷活出自我!
16:48 年紀越大越不快樂?三步驟讓你華麗轉身

【相關影片】

是「怨氣」讓你生病!醫師曝止怒修煉3要訣:不再用他人的錯懲罰自己∣洛桑加參 預防醫學醫師【早安健康/樂活人物】
https://youtu.be/-AgkExGLk6I

撲滅慢性發炎的火源! 「洛桑瘋」3分鐘健心、養肺、消水腫|洛桑加參 預防醫學專家【早安健康】
https://youtu.be/pmp9QXxram4


【相關文章】

希望最親近的人就該懂你,就是一種情緒勒索!
https://www.edh.tw/article/17993

誰規定要照範本活?蔡康永:葡萄酒沒有標準味道,你的人生也一樣
https://www.edh.tw/article/22876

👇 更多影片清單 👇
【健康大頭條🔥】https://go.edh.tw/4yvgt2
【早安健康x預防醫學】https://go.edh.tw/56revu
【逆轉三高護心術❤️‍🩹】 https://go.edh.tw/525xmt
【防癌大作戰】https://go.edh.tw/4zwwy5
【樂活必修課 x 減齡慢老瑜伽】https://go.edh.tw/4zyzgg
【健康好食材】https://go.edh.tw/4zg246


👇 更多精采資訊 👇
早安健康網站: https://www.edh.tw/
早安健康FB: https://www.facebook.com/Everydayhealth.Taiwan
早安樂活網站: https://lohas.edh.tw/

#轉職 #中年 #蘇予昕 #家庭 #低潮 #經濟 #身體 #情緒 #疾病 #人生 #價值觀 #壓力 #三高 #長輩圖 #生涯
文章/视频分享来自:
早安健康



  更多视频/文章……  


分享:

路过

雷人

握手

鲜花

鸡蛋
更多生活学习

最新评论

本站部份资源来自网络分享并注明出处,若有侵权或不良资源请联系删除。|联系我们|手机版|打工族生活理财

GMT+8, 2024-5-2 13:44 , Processed in 0.015878 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.5

© 2001-2023 Discuz! Team.

返回顶部