《为什么我们想回家，但又不愿久留？》识别有毒家庭的模式，快速从伤害中复原 #《为什么我们想回家，但又不愿久留？》 原作名: Drama Free:A Guide to Managing Unhealthy Family Relationships 内容简介： 不要害怕任何关系的破裂，包括家庭关系。你越不害怕失去关系，你就越能拥有高质量的关系。 每个家庭都有自己的故事。有些人的原生家庭是温暖的港湾，能滋养信心，帮助我们应对生活中的挑战。而对另外一些人来说，家是痛苦、伤害和冲突的来源，甚至是一生的负担。家庭中的问题往往是不能说的秘密，有些人能坦诚说出与父母、兄弟姐妹等家庭成员的复杂关系，但大多数人没有勇气说出真相、面对伤痛。 家庭不幸福不是你的错，但从伤害中复原是你的责任，你只能在自己身上寻找答案，因为你永远无法改变别人。 在这本家庭关系指南中，心理治疗师塔瓦布提供了明确的建议你识别有毒家庭的模式，从而打破循环，获得力量，掌控自己的生活，尊重真正的自我。 往期精彩节目：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/videos 请我喝杯咖啡：https://www.youtube.com/channel/UCQ58rNgEE1Vt3G40E_NWAsA/join 每日一书 更多视频／文章……
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